カロリー消費とカロリー摂取

みなさま　こんばんは　投資郎です。

今日は、町内会のお掃除DAY

って事で、朝９時に公民館にお掃除に行ってきました。

日頃の、運動不足を解消するために歩いて行きました。

お掃除終了後も運動不足解消、カロリー消費をするために２ｋｍほど先にあるスーパーまで歩いて行き、大根やスウィーティー 、ラ・フランスなどを購入し身体に負荷をかけて歩いて帰ってきました。

その後も暇だったので、毛呂山町のそば祭りに行ってきました。

当然、カロリー消費するために約３ｋｍ自転車で向かいました。


￥５００の食券を購入し、しばし待っていると運ばれてきました。


が。。。


あまりにも空腹だったので、写真を撮ることを忘れ、ソッコーで食べてしまいました。
(A;´ 3`) ぁせぁせ

空腹には勝てませんな
(´-ω-`;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ

その後も、窯焼きピザに鳥皮みそ煮丼を立て続けに食べ、〆のデザートとしてサツマスティックを買い食いしました。

サツマスティックは、サツマイモを素揚げしグラニュー糖と塩を振りかけたもので、素朴なお味でした。

材料のお芋は、４０センチ近くありました。

あっ　思い出した。　　それ以外にもチゲスープをいただいておりました。



あれ？　最初の目的はカロリー消費するために自転車でそば祭りに行って、カロリーの低いそばを食べて帰ってくるはずだったのでは。。。

きっと、自転車でカロリー消費するから少しくらい食べてもイイんじゃないか？　という勝手な思い込みによるものです。

カロリーのプラスマイナス全く出来ておりません。
(´･ω･`;A) ｱｾｱｾ





イヤーー　怖いっすね～　　　


買い食いの楽しみって
(A;´ 3`) ぁせぁせ

まんまと露店の誘惑に負けてしまいました。



やはり、おいしそうな食べ物の前に行くと。。。


食欲＞カロリー消費

こんな事になってしまいます。
(´-ω-`;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ

最初の目的ブレブレですな。

って事で、本日の夕飯前の体重測定では、７７.２ｋｇを記録してしまいました。
(ﾟДﾟ)<ｱﾗﾔﾀﾞ!

めちゃめちゃ太っとる～(･´з`･)ﾌﾞｰ





こんな、おっちゃんの太る話など聞きたくないですよね～
(´ｴ`;)



では、今日のお庭での作業でも見ていただきましょう。

ビオラの花がら摘みです。



花がらを摘み取らないと種が出来てしまいます。


花がら摘みをしないと植物は、種を作る方に養分が撮られてしまい、花つきが悪くなり、株の寿命も短くなりますので、見つけたらとっとと摘んでしまいましょう。


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