食っちゃ寝だけじゃ 太りますぞ

新年あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。

みなさま こんばんは 投資郎です

お正月は、市場もお休みで一息つけますな

投資郎もお正月は、特にやることもなく~

食っちゃ寝 食っちゃ寝 状態の人も居たのではないでしょうか?

投資郎は、寝はしませんでしたが朝っぱらから御屠蘇の日本酒ぬる燗を飲んで、おせちなど食べてテレビ見ながらダラダラと過ごしていました。

が、最近は庭いじりするのにしゃがむと、どうもお腹がつっかえて苦しい
(´・ω・`;A) アセアセ

確実にデブチンになっております。

って事で、運動しなきゃと気が向いたのが、午後4時半

若干薄暗くなってきましたが、近所の公園に行ってできる限りウォーキングしてきました。

その結果がコチラ
20160101ウォーキング.jpg

やったー やりました!!

173キロカロリー消費しましたよ
(*´∀`)アハハン♪




173キロカロリーをよくよく調べてみると。。。


なんと。。。














おもち1個
(´-ω-`;)ゞポリポリ

今朝、普通にお雑煮で3個食べたんだっけ?



まー、若干のカロリー削減に貢献したことでしょう。
(´・ω・`;A)


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