バターコーヒーでダイエットを試してみた。

みなさま こんばんは 投資郎です。

今日の株式市況は、どうだったでしょうか?

日経平均株価は3営業日ぶりに急反発し、前日比454円73銭(2.15%)高の2万1602円75銭で終えた。上げ幅は11月2日以来の大きさ。カナダの裁判所が中国の華為技術(ファーウェイ)の孟晩舟・副会長兼最高財務責任者(CFO)の保釈を認めたと伝わり、米中の緊張緩和を期待した買いが幅広い銘柄に入った。ダイキンやピジョンなど中国関連銘柄の上昇が目立った。


おおっ! だいぶ上げたね~~ 今日は保有株も上げたかな? 期待出来るね。


投資郎の保有株式はどうだったでしょうか?

楽天証券の評価損益額合計が、-831,983円

昨日のブログ書き込み後から、含み損が25,500円も減りました。
。゚ヽ(゚´Д`)ノ゚。 ヤッターン♪


現在の楽天証券での持ち株。
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ほぼ全上げ~~

ハウスドゥと保土谷化学がチョット戻したね。





野村證券の保有株は?
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コチラもほぼ全上げ~~

ハウスドゥとレーサムが若干戻しました。

評価損益は、NISA分も含めて、ー1,324,085円

昨日より、74,600円も含み損が減りました。
。゚ヽ(゚´Д`)ノ゚。 ヤッターン♪

でも~ 含み損が130万円台です。
(´・ω・`;A) アセアセ





楽天証券の投資信託はどうだったでしょうか?
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おおっ! コチラも全上げ~~

ひふみプラスが爆上げだね。

今日の投資郎ランキングの順位の変動はあったでしょうか?

今日の1位は変化アリ  eMAXIS Slim バランス(8資産均等型)になりました。

今日もビリは、相変わらず、ひふみプラスでした。

結構上げたから赤字額が1万円を切ってきました。

今月から、iFree S&P500インデックスを楽天ポイントで500円分積み立てることにしました。

トータルリターン黒字は、今日もナシ。
(A;´ 3`)ブーーーーーーーー





野村證券分の投資信託は?
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今日も、グローバルロボティクス株式ファンドが続落。 -13円

アライアンス・バーンスタインは上げました。 +55円

リートも今日は下げて、評価損はリートと合わせると、約-77万円。

昨日のブログ書き込み後から、ほぼ変化なし。 

しかし ちっとも儲からないね~。

野村證券がオススメしてたのに~
(`З’)ノ





ループイフダンUSD/JPYは、どうなったのでしょうか?

含み損が、-49,194円 でした。

昨日のブログ書き込み後から、ほぼ変化なし。

現在、113.263円近辺です。





FXの裁量トレード。

今回は、スイスフランを10枚、110.9円でショート。

現在、114.193円。

昨日からチョット上げました。
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USDで¥300儲けた~

累計スワポは、22,050円です。
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本日のオマケ。

今朝は、バターコーヒーでダイエット。

コーヒーにこんなものを入れて、ブレンダーで攪拌~。
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お味は、コーヒーにクリープを入れたような感じ~。



飲み終わっても、口の中が若干オイリー。

まー やせ薬だと思って飲めば飲めないことはない。



で、お昼は普通に焼きそばを食べて、3時にはヤマダ電機内のカフェでコーヒーとケーキを食べて~
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帰宅後、、お風呂の前に体重測定してみたら。。。

体重が久しぶりに~
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77キロ台

ここんとこ、ずーーっと78キロ台~79キロあたりだったんだけどね。

ホント久しぶりに77キロ台が出ました。



でも~ 体脂肪率がこんな数値
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イチローには恥ずかしくて見せられない数値だね。
(イチローは5~6%と言われております)

ボクってぽっちゃり~(A;´ 3`) ぁせぁせ



BMIは?
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うん 数値的に見てもやや肥満ダネ。

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